Массажист профессионального уровня Сергей Ёлочкин дал рекомендации по избежанию травм и болей в футболе. Он выявил типичные проблемы футболистов и дал рекомендации по их решению. Главная рекомендация - это полноценная разминка всего тела. Для избежания болей в пояснице необходимо добавить элементарную зарядку утром, и в перерывах на работе не забывать размяться и пройтись. Все, кто заботится о своем здоровье, могут обратиться к Сергею Ёлочкину за массажем.